定远| 巴塘| 房县| 乌拉特中旗| 铁岭县| 深州| 通榆| 沂水| 江阴| 改则| 确山| 古冶| 安新| 路桥| 延寿| 资兴| 永和| 固安| 铜陵市| 扎兰屯| 兴化| 费县| 措勤| 沐川| 隆昌| 岷县| 泰宁| 信宜| 成安| 会昌| 苗栗| 仁化| 台中县| 镇远| 横山| 永定| 额济纳旗| 太仆寺旗| 台东| 通山| 伊宁市| 玛纳斯| 天门| 印江| 株洲县| 申扎| 曲江| 察哈尔右翼前旗| 弋阳| 渠县| 高邑| 得荣| 海沧| 乐至| 洛阳| 商洛| 仁化| 巴楚| 固始| 瓦房店| 从化| 乳山| 蒙阴| 滦南| 涟水| 横山| 金川| 鄂伦春自治旗| 正安| 平湖| 六枝| 喀什| 治多| 翁源| 漳平| 苍山| 开阳| 葫芦岛| 汉阳| 涟水| 达日| 绥阳| 肇东| 肃宁| 肇东| 涿鹿| 大化| 汪清| 澎湖| 武汉| 崇仁| 梁子湖| 即墨| 如东| 平果| 庐江| 沙县| 白山| 开远| 咸丰| 宿豫| 开封市| 谢家集| 阳江| 杭锦旗| 祁东| 乌兰察布| 双牌| 珊瑚岛| 江城| 白朗| 嘉禾| 南海| 封开| 蓬莱| 五常| 陕县| 福海| 徐闻| 博野| 昭平| 会宁| 乌兰| 青田| 吉隆| 乐清| 康县| 柳林| 徽县| 安吉| 三穗| 和林格尔| 抚顺县| 闻喜| 山阴| 松江| 合江| 昌平| 喀喇沁旗| 嘉鱼| 广灵| 乌尔禾| 高淳| 濉溪| 下陆| 醴陵| 青浦| 灞桥| 户县| 勐海| 三明| 印台| 汉阳| 天水| 仙桃| 名山| 卢龙| 全椒| 湖州| 城口| 中山| 民权| 社旗| 昌都| 堆龙德庆| 定兴| 什邡| 大余| 东阳| 岑溪| 雅江| 河南| 泰和| 疏勒| 承德市| 阳原| 平利| 印江| 莆田| 高台| 曲靖| 郫县| 驻马店| 东西湖| 通许| 安国| 玛纳斯| 顺平| 察哈尔右翼中旗| 中宁| 西宁| 贾汪| 歙县| 九寨沟| 沙县| 衡阳县| 白云| 横山| 昆山| 平原| 道真| 定远| 深泽| 江城| 砚山| 临颍| 大名| 恭城| 顺平| 正宁| 怀集| 资源| 杭州| 石门| 钟祥| 普兰| 伊金霍洛旗| 高唐| 普安| 涪陵| 灵川| 凭祥| 吴堡| 五家渠| 钓鱼岛| 宁强| 菏泽| 浏阳| 营口| 泾阳| 防城区| 康定| 柳江| 岐山| 云浮| 祁阳| 双峰| 长泰| 林甸| 山丹| 新密| 郧县| 邵东| 万荣| 永兴| 三明| 东兰| 嘉祥| 白山| 盐亭| 渠县| 海门| 璧山| 五指山| 永清| 隆子| 汉沽| 恒山| 云霄| 集美| 南华| 老河口| 屏边|

《神偷奶爸:小黄人快跑》绿色度测评报告

2019-05-26 22:23 来源:北国网

  《神偷奶爸:小黄人快跑》绿色度测评报告

  2、系统架构师大会(SACC)一年一度的系统架构师大会()每年8-9月份在北京举办,以“企业IT应用最佳实践”为主题,自2009年以来已经成功举办4届,规模在千人左右,由IT168联合旗下、、三大社区举办。评测优势:IT168十年如一日,坚持用统一标准衡量万款IT产品,为用户提供最公平公正的结果说明:IT168评测中心用“同一把尺子”,十年如一日地对品牌和产品数据进行测评和积累,使一切横比、导购、导用都有了最接近真实的依据。

二、投稿方式:1、请使用电子邮件方式投递稿件。4、稿费隔月结算。

  8、作者如愿长期合作,与我们联系:。服务本地经销商与中小厂商信息推广的同时满足厂商渠道拓展的多维度营销服务。

  平均每月为每家经销商创造近30个订单,月均交易额30万(支付宝实际数据,线下数据无法统计),渠道168首家开辟以人为属性的SNS渠道商圈。平均每月为每家经销商创造近30个订单,月均交易额30万(支付宝实际数据,线下数据无法统计),渠道168首家开辟以人为属性的SNS渠道商圈。

3、请按稿件内容投递到相关编辑信箱,或:。

  大会紧扣热点技术和话题,对包括架构设计、分布式集群、敏捷运维、系统安全、网络架构优化、数据分析、云平台等多个领域展开讨论,受到了CTO、软件架构师、网站架构师、平台架构师、系统架构师、存储架构师们的广泛赞誉。

  4、投稿人向我方所投之作品不得同时向第三方投送,即不允许一稿多投。评测优势:IT168十年如一日,坚持用统一标准衡量万款IT产品,为用户提供最公平公正的结果说明:IT168评测中心用“同一把尺子”,十年如一日地对品牌和产品数据进行测评和积累,使一切横比、导购、导用都有了最接近真实的依据。

  -用户具有明显的采购需求以及具备活越的口碑传播的意见领袖倾向;-在个人用户还是企业用户中,IT168的观点都具备很深的影响力-为商家创造巨大的商业机会,是国内最具商业价值的媒体平台。

  其中频道业务每天及时发布包括服务器、存储、网络、安全、打印办公、企业软件、数据库、程序开发、云计算、信息化、移动开发等领域的最新产品技术资讯,为用户提供趋势分析、技术选型、产品导购、方案应用等方面的建议。本友会-笔记本论坛,万注册用户板友会-平板电脑论坛,万注册用户烧友会-DIY家电论坛,万注册用户机友会-智能手机论坛,万注册用户摄友会-数码影像论坛,万注册用户ITPUB-技术开发、信息化技术人群论坛,246万注册用户IXPUB-网络管理员论坛,176万注册用户Chinaunix-网络架构师论坛,万注册用户渠道优势:IT168渠道十年发展,从联合商情到渠道168,从在线IM到在线店铺,从MP3到系统集成商,IT168凝聚全国众多渠道经销商,为市场提供80%的供货信息说明:I渠道168凝聚全国29万家以上渠道经销商,覆盖全国80%的渠道供货信息。

  同时,IT168企业级还拥有、、等三大技术性社区,通过论坛、博客、文库、自测以及数据库技术大会、架构师大会、系列技术沙龙等线上、线下活动方式,为包括CIO、CTO、IT经理、架构师、DBA、系统管理员、网管员、程序员等在内的IT专业人士提供技术交流与经验分享平台。

  7、投稿人委托我方声明,未经我方许可,任何网站、媒体、组织不得转载、摘编其作品。

  投稿指南一、稿件要求:1、稿件内容应该是与某一计算机类具体产品紧密相关的新闻评论、购买体验、性能详析等文章。通过十年累积,IT168评测中心拥有最深厚的单一产品线品牌积累成果。

  

  《神偷奶爸:小黄人快跑》绿色度测评报告

 
责编:
正文
经常做恶梦是不是病,或提示生理异常
2019-05-26 16:15:12 来源: 澎湃新闻
分享至手机
微博
Qzone
评论
图集

  做梦,是人类必不可少的生理和心理现象。在门诊的诊疗中,常有患者因为失眠而就诊,也有患者因为睡眠中经常做恶梦而就诊。有些人会诧异,经常做恶梦是一种疾病吗?做恶梦也要看医生?

  做恶梦发生在睡眠中,睡眠是维持机体健康必不可少的生理过程,其重要性仅次于呼吸和心跳。人类的正常睡眠有两个时相:

  ①非快速眼动睡眠(NREM)时相:在NREM期,大部分神经细胞活动降低;

  ②快速眼动睡眠(REM)时相:在REM期,脑电活动与觉醒时相似。在正常人的一夜睡眠中,有4-6个NREM/REM周期。

  梦是在睡眠中产生的,人在睡眠时,脑细胞进入休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激会引起它们的活动而引发梦境。做梦是一种正常的、必不可少的生理和心理现象,每个人每天的睡眠中都做梦,只是有人记得清楚,有人记不清楚。

  研究发现,在快速眼动睡眠(REM)时相被唤醒的人有80%正在做梦,在非快速眼动睡眠(NREM)时相被唤醒的人仅有7%正在做梦。正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一,是协调人体心理世界平衡的一种方式。

  恶梦,是引起极度不安或惊恐不已的梦境体验。梦境各种各样,其形成因素极为复杂,普遍认为“刺激”是梦的重要成因。这些刺激包括:

  ①机体的外部刺激,如风吹树叶的沙沙声产生下雨的梦境;

  ②躯体的内部刺激,如口渴了,会梦到在找水喝;

  ③白天心理活动的继续,所谓的“日有所思,夜有所梦”;

  ④过去的记忆重现在我们的梦中;

  ⑤潜意识的作用。

  但总的来说,梦境以躯体生理为基础,以个人心理为背景,是客观现实的反映。恶梦的产生除了和心理背景有关外,也提示不甚健康的躯体生理状况。因而做恶梦可以是生理异常或疾病引起的一种表现,如心率增快或减慢、脑缺血缺氧、脑局部病变、抑郁、焦虑等引起恶梦;也可以是一种疾病状态,或提示某些疾病的发病倾向。(见图)

  恶梦是一种睡眠障碍

  有些患者时常做恶梦,梦到被追赶等恐怖梦境,并伴有与梦境相关的喊叫、躯体和肢体活动如翻滚、拳打脚踢等,出现伤害性行为。这是一种睡眠障碍,出现在快速眼动睡眠(REM)时相,称为快速动眼期行为障碍(RBD)。

  RBD是一种以不断的特定梦境行为和多导睡眠图(PSG)中能检测到快速眼动睡眠(REM)时相张力失弛缓为特征的异态睡眠。特定的梦境行为是快速动眼期行为障碍(RBD)的核心临床特征,然而也有PSG中能检测到快速眼动睡眠(REM)时相张力失弛缓,但是没有特定梦境行为的临床表现,这种情况在服用抗抑郁药物的病人中更加常见。

  RBD有原发性和继发性之分,继发性RBD见于帕金森病、路易小体痴呆、阿尔兹海默症、嗜睡发作以及肿瘤、相关药物(特别是抗抑郁药)等。而原发性RBD则在某种程度上可以预测某些神经系统退行性病变,特别是帕金森病、路易小体痴呆以及多系统萎缩这一类具有帕金森样症状的疾病。

  不管是由于RBD本身可能会对患者及其共眠者产生身体伤害,还是因其与帕金森综合征的密切关系,RBD需积极治疗。

  除了分床睡、分室睡以及床边增加护栏等外在保护措施,具有改善RBD临床症状的药物主要是氯硝西泮和褪黑激素,但均不能中断病情进展。此外左旋多巴、普拉克索、多奈哌齐等药物用于RBD有一些小规模临床研究,但疗效尚不确切。

  身心调整减少恶梦

  快速动眼期行为障碍(RBD)在中医属于不寐,中医治疗不寐在补虚泻实、调整脏腑气血阴阳的基础上辅以安神定志。实证宜泻其有余,如疏肝解郁、降火涤痰、消导和中;虚证宜补其不足,如益气养血、健脾、补肝、益肾。实证日久,气血耗伤,亦可转变为虚证,虚实夹杂者,治宜攻补兼施。安神定志的使用方法要结合临床,分别选用养血安神、镇静安神、宁心安神等具体治法,并注意精神治疗,以消除紧张焦虑,保持精神舒畅。

  那么,我们在日常生活中如何减少恶梦的发生?

  首先保持心情舒畅,学会调节情绪,释放压力;同时注意劳逸结合,作息规律,不经常熬夜。

  其次,减少外界环境因素导致的恶梦发生,如: 睡前避免情绪过于激动,避免看恐怖片,避免大量饮酒和咖啡浓茶;睡眠环境舒适,避免吵杂、有异味的睡眠环境,避免不良睡姿。另外,减少可能的药物相关影响,积极治疗可能会导致恶梦的原发病及病因。

  如果经过身心调整,还是经常做恶梦,梦中有喊叫、躯体和肢体活动,建议到医院就诊,可以中西医干预减轻症状,并明确是否需要进一步的诊疗。(王宇 张云云)

+1
【纠错】责任编辑: 李晓丹
新闻评论
    010070120010000000000000011123161362596311
    常乐小区 美上路 铁岭县 中胡家务村 斗木村
    镜湖街道 青洲 小韩庄村 巴尔的摩 格塘